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¡Lo viejo funciona!

26/07/2025
¡Lo viejo funciona!

La importancia de los Juegos Bonaerenses para Adultos Mayores va mucho más allá de las competencias deportivas y culturales. Son múltiples los beneficios que aportan a la calidad de vida y a la vida comunitaria de nuestras ciudades. La etapa local de esta edición 2025 marcó un verdadero hito, con 678 participantes provenientes no sólo de la ciudad, sino también de Castilla, Rawson y O'Higgins. La evidencia científica muestra que la práctica regular de ejercicio físico, adaptado a las posibilidades de cada individuo, no solo fortalece el sistema cardiovascular y muscular, previniendo caídas y mejorando la autonomía, sino que también ejerce un impacto profundo en la salud mental. Ayudan a la prevención de enfermedades crónicas, la mejora del sueño y la reducción del estrés y la ansiedad. Estos torneos son, además, un espacio de encuentro que combaten el aislamiento. Se comparten momentos con pares y con otras generaciones. En especial, en las categorías intergeneracionales, donde los adultos mayores pueden competir con sus nietos. Así se fortalecen los lazos sociales y se generan nuevas amistades, se comparten experiencias y se consolida un sentido de pertenencia. Más de 50 vecinas y vecinos clasificaron para la instancia regional, que reunirá a participantes de 19 municipios y tendrá a Chacabuco como una de sus sedes en septiembre. La etapa final será en octubre en Mar del Plata. Está claro que invertir en deporte y recreación para los adultos mayores no es un gasto, es una inversión inteligente en la salud, el bienestar y la felicidad de quienes tanto han aportado a nuestra sociedad.

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