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NOTA DE OPINIÓN . La erosión de los vínculos: El laberinto del individualismo. Por Bernarda Jorba. Psicóloga
En la actualidad, vivimos inmersos en un hiperindividualismo ,donde prima 'hago lo que me gusta, lo que me sirve, lo que me da placer'
La inmediatez y la hiperconexión digital nos aíslan y reducen la interacción física y el sentido de pertenencia grupal, disminuyendo las conductas prosociales, fundamentales para la supervivencia social.
A la vez que vivimos en la era de la comunicación , una gran cantidad de personas experimenta un doloroso sentimiento de aislamiento y soledad.
En este hiperindividualismo' los otros' muchas veces se convierten en competidores. La cooperación amortigua el estrés y previene el aislamiento crónico.
Nuestra sociedad suele centrarse en los éxitos materiales, la importancia de tener y del consumo y escasamente en ' el estar y los vínculos'
Fomentar la empatía , recuperar los lazos solidarios y la cooperación son herramientas esenciales para contrarrestar los efectos del aislamiento moderno.
Así, "valerse por uno mismo" descartando 'al otro' dinamita los lazos sociales y erosiona una red de solidaridad vital para nuestra regulación emocional y supervivencia.
La cooperación amortigua el estrés y previene el aislamiento crónico.
El desafío está en reestructurar nuestros pensamientos, reconociendo que nuestra salud mental y bienestar individual dependen directamente de la salud de nuestros vínculos comunitarios.
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